今日病院へ行った時に、「脂肪肝気味なので生活改善を心掛ける様に」とクギを刺されて帰って参りました
精神科でこんな事を宣告されるとは、微妙な気分です
徒歩行動に徹したところ、1キロ減っていました
ラッキー
明日からも徒歩行動にします
徒歩行動万歳です
それにしても、いつになったら痩せるのやら
脂肪肝も怖いけれど、糖尿も怖いですからねぇ
早いトコ肥満から脱出したいものです
生活改善っても、外食は殆どしませんし、お菓子もたまに食べるくらいです
飲み物はウーロン茶かダイエットコーラです
どこが悪いんだろう？
滅多にタクシーは使いません