札幌市営バスは今日で74年の歴史に幕をおろします
車がない私の足代わりとして、いろいろ思い出があります
バスの入り口に挟まれた事も、今となっては苦い思い出です
痛かったけれど
バスもいつもの路線の車窓から見る景色も変わってゆきます
でわ、グッバイでございます
札幌市営バス
明日からは、中央バス(私のよく使う路線は)となります
昨日から眠くて、いやな予感もしたので、眠剤を久しぶりに飲んでみました
ヒルナミン50mg2T・ベノジール2Capなどなどを、7時頃
すると、起きたのが今日の夕方4時です
もちろん、デイケアなんて行けるはずもなく、丸一日棒にふった感じです
これだけ寝たら、今夜は寝られるのでしょうか?
全く、謎です
でも、寝れそうな予感
だって今でも眠いんですもの
Macの前で眠ってしまいそうです
コーヒー飲まなくちゃ
そんなこんなで、今日は何もせず終わりそうです
今日は病院へ行けたのですが、順番まっている間待合室のベンチで横になっていました
おやつの時間に予期せぬ発作が来たので、早速ヒルナミン100mg摂取(詳しくは病院日記)
そうしたら、今頃強烈な眠気が
寝たり起きたりです
あぁ、今日はもう書けません
もう、何でもおっくうで常に泣きたい気持ち
もっと有用に使ってくれる人に、この生命をプレゼントしてあげたい気分
デイケアに行っている時も何度も涙が出そうになりました
このところは、過呼吸も頻発です
明日は、通院の予定ですが行けるかどうか…
それは、明日の通院日記を御覧ください
あぁ、眠れない
明日は通院日です
めっさ逝きたくありません
よったんの顔も見たくない気分です
病院行くならデイケア行きます!って気分なんです
で、主治医スイッチ問題が浮かび上がってきてます
私の中で
でも、4月になるとまた新しいドクターがやってきます
その評判を聞いてからでも、遅くはないかと
今のところは、同い年のドクターに傾いています
話をよく聞いてくれるそうで
私の主治医は交代時期なんですかね?
今の主治医で1年ですが、なにか?
奥田民生のライブ&ベストアルバム豪華2枚組
家に帰って早速聴きました(今も聴いています)
いい〜っす
ドラムのしーたかさん(古田たかし)も良い具合
普通のレコーディングされたアルバムだと、他のドラマーさんが叩いているのですが、どう考えても民生さんにはしーたかさんというイメージになってしまっております
来月の小遣いでDVDも買ってしまいそうです
てか。DVDの方が良い曲入っていました
買おう!DVD
昨日とはうって変わって、春の陽気に誘われるまま、母に誘われるがまま、散歩がてらジャスコへお買い物
right-onでTシャツをget
サーフ系で、なかなかカッコ良いです
global workでセール品のbagをget
赤のバックスキン調です
季節を問わずに使えそうです
買い物終わってドトールでコーヒーを飲みました
隣にはジャスコ内某ショップのエリア長とそのショップの店長とおぼしき男女2人組が座っています
客にどうアピールするか等話し合っておりました
で、色彩の話になりまして、私的には「ここで、熱く語るなら色彩検定受ければ〜」と思っておりました
でも、店長とおぼしき女性はセンスまるでなし
トップス・ボトムス(貧乏セクシー勘違い系)は黒なのにタイツは紺色で、サンダルは白
こりゃ〜、ピーコが見たら大激怒です
客の色彩うんぬん言う前に自分の色彩というか、コーディネートど〜にかしろ!
まぁ、私には縁遠いショップなので関係ないのですが…
そういやぁ、また診療報酬の点数の変更があるそうで、自力で勉強してきた私は非常にうろたえております
バカヤロ〜!!
昨夜は白い巨塔を見て眠剤無しで眠ったのですが、3時・5時・6時・10時のペースで目が醒め、結局はデイケアにも行けずじまいで、何ともイライラを自分に向けてしまいます
何も考えたくない
家庭内の雑音で心臓バクバクしはじめたので、ホリゾンを飲みました
札幌は今日、雨雲がただよっています
思考停滞の原因のひとつかもしれません
仕事も出来ずに、日々あらゆる衝動に怯え、物欲もなく一番最低な暮らしをし、それでも一向に良くなる気配はなく、まわりには繕った笑いをし、その他にもうどうしろと言うのだろう
一応成人なのだから、バイトでもいいから働きたいが、体はそれを許さない
だって、早く寝ても朝起きられないんだもの
甘えと言われて後ろ指さされてもそれは仕方のない事
あぁ、思うようにゆかない
ダメ人間
昨晩は1時頃寝て、3時に起きました
それからは、寝たり起きたりでデイケアなどいけるはずもありません
眠剤は、ベノジール1capとヒルナミン50mgを1T
昨日はデイケアに行こうと思っていたので、普段の半量にしました
それが悪かったのか、寝られません
これで、成功する日もあるのですが…
普通に処方されている量を飲むと(ベノジール2capとヒルナミン50mgが2T)今度は寝られるけれども、眠くて朝起きられません
明日こそは、デイケアに行きたいです
しかも、今日は白い巨塔のスペシャルが…
これは、何だか怪しい雲行き
今夜は、普通に処方されている量を飲んでみようと思います
カラオケから意気揚々と帰宅、風呂に入りました
昨晩ローラが来ていったので、左手首にはケアリーヴ(絆創膏)が貼られています
そのまま、ザブンザブンと湯舟に浸かって「あぁ〜極楽♪」と思いきや何か痛みます
そうです、左手出血してま〜す
慌てて、圧迫止血をしても止まらないので投げやりになり、そのまま入浴時間を過ごしたのであります
シャンプーの色が左だけ赤と白のマーブル模様です
恐いワ〜
とりあえず出血は止まりましたがまだ、血が奥の方でキラキラと光っております
その上から直にリストバンドという、不潔な状況においています
ローラのばかッ!!!
その後も、惨事は続きます
何か包丁で切っている音が聞こえ、パニくります
で、身をよじるようなかつ長時間の痙攣つき過呼吸に襲われました
しかも、2度も
息できなくて死ぬかと思いました
また、過呼吸が治まった後も酷い頭痛と耳鳴りに襲われ、きっとリスカし過ぎるとこんな感じになるんだなぁ…
なんて思いながら、熱さまシート枕で横になりながら考えていたのでした
今日はちょっと疲れ過ぎたのかもしれません
豚骨風の醤油ラーメン食べてから行きました
(にんにくたっぷり)
・1/6の夢旅人/樋口了一
・us/ケミストリー
・すべてへ/19
・ordinary hero/ケミストリー
・ありったけの愛/シアターブルック
・野猿メドレー1999
・forget me not/bonnie pink
・流星のサドル/soulhead
・carpentersメドレー/carpenters
・ね〜え?/松浦亜弥
・マシュケナダ/セルジオメンデス
・スカートの砂/ua
・raining/cocco
・チャーミング/松倉佐織
・amaezing grace/tramine hawkins
・金太の大冒険/つぼいノリオ
・悲しみジョニー/ua
・o.p.kingのテーマ/o.p.king
・thee michell gunelephantメドレー
・居酒屋/五木ひろし・木の実ナナ
・colors/宇多田ヒカル
・泣きくずれる君を抱きしめて/pearl
・7colors/personz
・endless summer nude/真心ブラザーズ
・未来予想図2/dreams come true
今日も寝てるだけの暮らしなので特に書く事はないのです(泣)
それじゃぁ、あんまりなので今日みた夢の話でも書こうと思いましたが、沢山みすぎて書ききれません
昨日新聞に、市立病院(本院)の医療事務のバイト(月3日)の求人が出ていました
もちろん派遣です
これだ!と思ったけれども、パソコン入力のテストがあるそうで、辞めました
Macはこうして使えてもWinは使えないから自信がないのです
早く正確に入力できる人を探しているようですが、65人も
来年にしましょうこのバイトは
来年まで早く正確に入力できる様に心掛けないと
明日はカラオケです
がんがらないと
(昨日まで今日、カラオケに行くと思ってて、昨日友達に電話したら明日でした
おっちょこちょいの、すっとこどっこいです)
風邪をひいたのか、咳と鼻水、くしゃみが止まりません
流行のアレルギ〜??
ティッシュをもってくっしゃんくっしゃんしております
明日はカラオケ、鼻たれながら熱唱します
しかし、鼻がこうしている間にもだらだらたれます
とりあえず、いつものごとく何かあったら早く寝よう作戦
今夜も決行です
ホントやゔぁいくらいに鼻たれてます
そろそろ、鼻の下が痛くなって来ました
あ〜大変だ
こんにゃく畑でも食べてマジで寝ます
本日も寝てしまいました、日中
さっき起きたばかりです
朝ごはんを食べては眠くなりzzZZ
昼ごはんを食べては眠くなりzzZZ
これじゃぁ、喰っちゃ寝暮らしです
でも、眠いんだから仕方がありません
テレビも魅力的なモノがないし、その他に至ってはやる気が削がれていると言った感じです
私は、やる気をどこへ置いてきたのでしょう?
しなくてはいけない事は、いっぱいあるのに寝てしまいます
ダメ人間です
夕食後もこうやって眠くなるんだろうかと思うと切ないです
何かしなくては
せめてテレビくらい見なくては
テレビテレビ
ゼリー、私に希望をもたらしてはくれませんでした
胃がやみ過ぎて、どうやら私には合わないようです
別の方法を考えたいのですが、考えにくい…
ルボックス(SSRI/過食を抑える効果のある薬)の服用を止めてから太りはじめた
セロクエルは太りやすいのに、ドクターもわかっていながら惰性で大量処方
薬がすべてというわけではありません
私のこの、過食の根本治療をしょうとしないドクター
食べるという行為のヒューズがぶっ飛んだ今、何をすればよいのだろうか?
我慢をしては食べるのくり返し
それではいけない
でも、酒に溺れる様に買い物に溺れる様に私は、食べる事に溺れてしまう
食べる事しか考えられない
市販便秘薬ひと箱飲んでも、便は出ません
幸運ながら吐きダコはまだできていません
はい、例のゼリーダイエット敢行中なんですが、どういう訳か胃がシクシク
それでもやりますとも
あと、しんどいのが家族が食事をしている時or食事の仕度中
においが食欲を誘います
でも、これも3日の我慢だと言い聞かせダイエットガムを食べて誤魔化すのです
ヴァームゼリーは低カロリーのクセして、味がいい!
他のは、高カロリーのクセして味が今イチ
今日は、大雪で行くのはやめたのですが、明日も買いに行きますヨ
ゼリー
キシロカインゼリー(胃カメラ喉の麻酔薬)といい、今月はゼリーにやられています
おお、ゼリーよ
私をスリムにしておくれ
今日晴れてデイケアのメンバーになりました
面談が終わって、午前の今日のプログラムはカラオケだったので、参戦して参りました
ケミストリー、cocco等小1時間楽しみ、帰ってきて昼食はしょうゆラーメンと栗キントンでした
微妙な組み合わせです
ラーメンガッツ食いで、食い逃げです
トミナガさんの御宅へgo!です
トミナガさんとまったりしたかと思いきや、RSRのネタで大盛り上がりです
今年の予想とか、fuji rockは早割3日間通し券で¥30.000ーだよ
などと、勢いありました
それから、母とゼリーを買いに行く予定をしていたので、早めにトミナガさん宅を後にしました
また、遊びに行きますからね〜
画期的な減量法なのかはわかりませんが、流行りにのっかって明日から試してみる予定です
方法はいたって簡単
3食のうち夕食を、ドラッグストア等で売っているゼリー(バームとかウィダーインゼリーなど)を100KCal分と水分を採る
それを3日続けて1日普通食
計4日でひとまわりの減量です
-2kg/月を言い渡されているので、そこまでしないとダメかな?と思いまして
成果は追ってこの場で報告させていただきます
続くかしら〜??
続けなくちゃだめよ〜
プールも行かないと
正確にはゾロのジアゼパムなんですが、それでもホリゾンには変わりません
しかも、6T/dayで飲み放題です
内科がこれ程までにあっさりと、メンヘル薬を出してくれるとは思いませんでした
早速、飲みましたら期待を裏切らない効き目
セディールなんて、飲んではいられません
第一にセディール効きません
OD向きなのではないでしょうか?
レンドルミンなみのクソ薬です
でも、今はもう大丈夫
ジアゼパムがあるから、人の多いところでも大丈夫
安心しました
眠剤無しの睡眠はズルズルと中途覚醒&夢見をくり返し非常に非生産的な1日をつくりあげてくれました
寝ても寝ても眠い
なので、眠剤残っているのと同じ感覚です
やっぱり私は、睡眠障害なのかしらん♪
何通かお手紙を書かなくちゃいけないのに、これじゃぁ、書く余裕なんぞございません
しかし、言える事は人間、努力してでもマトモな時間(24時近辺)に寝よ!ってことです
努力と言うのは眠剤込みのお話で、やはりたっぷり睡眠に限ります
私も努力してます
でも今朝は2時くらいに眠りました
ダメでスネ〜
ちゃんと22時頃から布団に入って部屋を暗くしてスタンバイはオッケリングだったのですが…
それだから、ズルズルと寝てしまうのです
今日こそは、眠剤無しで早く寝てやる!
よったんに、三くだり半なんですが、次どうしましょう
当分の間は、薬のみでもいいと思うのですが、そのうち診察を受けるようにとナースにせかされる予感
丁度、4月になると新しいドクターが数人来る予定なので、そこから攻めて行こうかそれとも今いるドクターの中で評判のいいドクターにするか迷っています
まぁ、5月くらいになると新しく来るドクターも今いるドクターも評判が全部わかると思うので、5月までケチケチ薬を飲まないようにして(特に眠剤)薬を貰いに行く回数も減らさないとです
しかし、患者がこんなに気を使っているのって、随分おかしな話です
患者様と呼ばわるには、余りにもずさんです
ワタシノココロハモウボロボロゾウキンヨ
酒飲んで寝ます
きっと病院には行かないでしょう
薬がきれたら別の日に薬を貰いに行けば良いだけで、安泰
よったんとはもう気が合わない事がわかっているので、わざわざ不愉快になりに行く事も無いな、無駄だなと思った訳です
どんなところが、不愉快かというと薬の事しか考えない
しかも、ダメ処方
薬を飲むのは私
効く効かない、わかるのも私
納得いかない処方にうんざり
ビタリンくれって言っている訳じゃないんだから、ホリゾンとデパスくらい処方しろよ!
近況、少しくらい聴けや!
そんなこんなで、今晩からは眠剤も飲まずに寝ます
精神科、もうこりごり
昨日は眠れなかったので(バリバリ中途覚醒)、それを挽回すべく朝から就寝薬を飲んでも、眠れない事がわかりました
しょぼくれていました
就寝薬1日分無駄に使ってしまいました
昼になり、食事をし風呂に入ったらコロンと眠ってしまいました
不思議なモノです
明日は友達とカラオケです
今夜も早く眠らないとデス
今日はビフォーアフターも無いので早く眠れます
今夜こそはよく眠れますように…
2日間試してみましたが、まだ早いようです
ガンガン中途覚醒です
酒を飲んで寝ましたが、寝た感じ全くなし
ヒルナミンがいかに効いているかわかります
殺人鬼に近い100mgですから
ただの中途覚醒ならまだしも、起きてボ〜っとしているとローラみたいなのが襲ってくるのです
かといって、すぐ寝られるわけでもないし…
やはり、毎晩飲まないとダメですね
機械のように朝起きて食事を済ませ、歯を磨き顔を洗い流れるままデイケアへ行く
今日は、文芸で詩を書いた
それも、いつもの癖がありありと出た、あまり考えもしないでできた、パッとしないもの
デイケアへ行くのも、作業所へ行くのも医師の勧めで自分の意思があまりない
でも、家にいるよりかはずっとまし
午後からは、自分の事がわからないのが不安でたまらなくて、ソファーで横になっていた
隣では、みんな楽しそうに絵画をしている
なんで、私はここにいるのだろう?
そればっかりが、アタマの中グルグル
誰のために?自分のために
これじゃぁ、いけないのかな?
デイケアで1日を過ごしました
今日はビーズで携帯ストラップを作りました
ついでに、作業所の申し込みもしてきましたが、人数がいっぱいで入所待ちとなりました(泣)
早く誰か辞めてクレ〜
ちなみに、私を含めて2名入所待ちだそうです
私の入所、いつになるんだか…
忘れた頃かしら?
そんなこんなで、今日も早く寝そうです
昨日は8時に眠りました
そうして、4時起き
きっちり、8時間です
デイケアからの帰り、地下鉄ひと駅乗り越しましたが何か?
猛烈に眠かったんです
早く、作業所行きタイ〜
病院から帰ってきてから、また外出したのでお疲れめです
明日はデイケア参戦2日目です
今日もセロクエルを使ってぐっすり眠れると良いんですが
セロクエルを使わないと、最近は眠れないんです
セロクエルは、肥満のモトなんですがね
無いと眠れないという
よったんもセロクエルが好きなようで削ろうとはしません
もしかして、セロクエルの会社から袖の下貰っているのではないかと
それだけ、セロクエルが大好きみたいです
ボーダーにセロクエルは合う薬なんでしょうかね?
まぁ、ヒルナミンと違って朝も丁度よく起きられますし
あぁ、たった今お友達からごはんを食べに行こうという誘いの電話が…
明日を考えると私はもうダメです
まだ、筋注したところが痛いんですガ
胃カメラも終わってすごく良い気持ちです
春先取り気分です
結局は、表層性胃炎という診断で、原因は過食
-2kg/月の減量を言い渡されました
よし、スイミングだ
酒は控えよう
カラオケは立って歌おう
果たして減るだろうか?
乞う御期待
いよいよ明日は、恐怖の胃カメラです
今日の晩さんは豚肉ソテーでした
明日の昼までもう何も食べられません
ギブミーチョコレート
さっき、ジャスコの本屋に南条あやの文庫本を買いに行ったら売り切れだったので予約してきました
店員の若いオネ〜チャンが「リストカットの人の本ですよね?」と言いながら手首を切る真似
わかっているじゃないのさ
わかっているなら、在庫おこうよ〜(涙目)
1週間もしないうちに、本はくるでしょう
仕方がないので、ブラックジャックによろしくの8巻を買ってきました
がん完結編でした
9巻からは遂に、精神科編なので見逃せません
7月発売と書いていましたが、モーニング立ち読みします
この辺の情報って、とことん疎いワタクシ
chemistryのordinary heroをもっさりと聴きながらレットジンガーを飲んでいるのでした
う〜ん、マンダム
今日の私はだいぶ壊れています
今日はデイケアの書類を頼みに、よったんのところまで行ったのですが、さぁ大変
前回の検査の結果が出てました
肝機能障害が再発です
どうりで、酒を受け付けなくなった訳だ
それと、高尿酸
高尿酸だと、痛風の心配が…
プリン体多いんです
プリンばっかり食べてたせいでしょうか?
それに、胃も加わります
この若さにしてこの生活習慣病よ
入院かしら?とバクバクです
気が小さいみたいですね、ワタクシ
初参戦して参りました
デイケア
意外と、初日にしては面白く過ごさせていただきました
ついでに、昼食も美味しくいただきました
ほんと美味しかったですよ
何もかもがフリーダムです
偶然知人と出くわしたりと、スリリングですた
次回は木曜日です
あと、作業所も併設されているのですが、そこに通所したくてたまりません
明日デイケアの書類を頼みに、病院に行かなくてはならないのですが、その時によったんに作業所に通所もしていいか聞いてみます
それから、デイケアのスタッフの人に相談です
うまくいくと良いですが
今日はずっと具合が悪いままです
ごろりごろりとしているだけでした
何をするでもなく、ごろ〜りです
今晩は、明日に備えて早く眠りたいです
デイケアには朝10時までいかなくてはいけないので、逆算するとちょっと微妙です
でも、働くようになれば、これが当たり前ですのでがんがります
今週はけっこう多忙です
月・デイケア
火・病院に書類を頼みに行く
水・恐怖の胃カメラ
土・飲み会
南条あやの本が文庫になったそうで、買わなくてはです
持ち運びに便利ですから
たぶん、今日行ったところに通所するでしょう
地下鉄直結、便利も良いし、クリニックも付属しているので
今日の見学には4人来ていて、未成年の女の子(親連れ)・某S医大通院中の問題を起こしそうなおばちゃん(子連れ)・他人と話すのがまだ恐怖に感じる女性
私の初回通所は今度の月曜日です
どんな事をするのか、今からわくわくです
ナイトケアなら英会話もあるので、実はねらっています
作業所のようなぎこちない雰囲気はなく、まったりとしておりました
付属の作業所もあるし、ケアワーカー2級の資格も取る気になればとれるそうで、装備充実
しかも、給食が美味しそう(バカ)
こういう、大人の幼稚園から私はReスタートするのです
そんなこんなで、今日はぐったりと疲れました
そんな事を思いながら今日は1日過ごしました
身の回りのもの全て捨ててしまえれば、どんなに楽かと
そうしているうちに、胃が痛くなってきたので、ケーキを食べました
ほんとに十二指腸潰瘍かよ!と思いながら
ケーキを食べたら胃の痛みが治まったので、本物かもです
私は果たして何のために生きているのでしょう
何をするために生を受けたのでしょう
こればっかりは、誰にもわかりません
へこみ気味
朝から電話で起こされまして、それからずっと電話ばかり
良い電話なのでいいのですが
はるばる道外からも電話をいただき、恐縮です
電話もひと段落ついて、昼食をとり昼寝をしようとデパス&PZCを放り込んで少し眠りました
昼寝に薬って、どうよ?私
しかも、デパスはもうもらえないのでこんな使い方してはイヤンです
寝てる間にも電話が来ていました
今日はどうなっているんだ、ほんとにさ
その電話は友達からで、子供がいたずらをして電話をしてしまったようです
でも、久しぶりなので、少しお話
今日は白い巨塔の日なので、がんがって起きていないとです
もう、眠いのですが、先が不安です
いやぁ〜、胃カメラ飲む事になって考えるのが自分の食生活
いかに、暴食(酒はもうすでに飲めなくなっているので、暴飲は否定)している事か
十二指腸潰瘍だと、空腹時に胃が痛むのでどうしても過食気味になってしまっているのです
それにもとからある、過食の二重奏です
奏(スキマスイッチの新譜でつ)でられても困りまつ
そんな今日も絶好調いがいたいでつ
助けてくり〜
んなわけで、胃カメラまでカウントダウン
朝イチで内科にかかりました
ほんと、寝起きで行きました
診断は、十二指腸潰瘍の疑い
そんなもんイヤンです
十二指腸と言えば胃の一番しっぽの方
だから何だともないのですが、胃カメラがそこまで入るっつ〜のは恐怖です
そう、来週の今日は胃カメラデビュ〜でございます
しかし、医師は過食の原因はそこにあるかも知れないとおっしゃる
なんとなくなっとく
しかも、保険点数訳わかんないです
おらぁ、もうダメぽ
潮時なんて言うと、男女の仲とか手切れ金だとかを想像してしまいますが、何の事はない人間関係だっていつかは迎えるでしょう、潮時
逢うは別れのはじまりで、いつ別れるかなんて神様でも知らない
だから、ある意味ドラマや映画の別れより潮時がスリリングかも知れない
訣別をマイナスにはとりたくない
その人に出会って、楽しかったりのかけがえのない思い出が山積なんだもの
お互いのこれからの飛躍を願ってやまない
時代が変わる様に、人間関係も変わる
悲しいけれど
なんだか、潮時からずれてきましたね
春はそんなふうに思う季節です
昨日は、高校の卒業式だったみたいで、何人のひとがそんなふうに思って学舎を去ったのでしょう
もう2度と戻れないならせめてこのくちびるに
love you,love you,i love you so,飾らないいのりこめて
pearl/baby dream
このところ調子が悪いのをたっぷり見せつけなくちゃです
あと、セディールも変えてもらわないとです
セディール2T飲んでも効かないでス
ホリゾン2Tなら話はわかります
セディール、くそ薬
さて、ここで問題が起きました
デパスにするかホリゾンにするかです
似た構造の薬なのでどちらか一つにしぼらないとです
あとは、先日のOD問題
どうなっちゃうんでしょうね?
突っ込まれても仕方のないお話ですが、なるべく避けたいです
だって、猛烈に飲みたかったんですもの
量だって、たいした事はないし
でも、ガクガクブルブルです
だったら、最初からするな!
明日こそは寝坊しないで行きたいモノです
病院が終わってから、プっチオフもあることですし
早寝しましょう